top of page

WODA - 30 powodów dla których warto pić wodę



CO DAJE PICIE WODY?

  1. Powstrzymuje apetyt

  2. Poprawia trawienie

  3. Pobudza metabolizm

  4. Pomaga w odróżnieniu głodu od pragnienia

  5. Redukuje cholesterol

  6. Poprawia funkcjonowanie wątroby

  7. Wypłukuje z organizmu toksyny

  8. Pomaga w pozbyciu się problemów jelitowych

  9. Redukuje cellulit

  10. Pomaga w rzeźbieniu mięśni

  11. Nawilża skórę, przez co poprawia jej wygląd i elastyczność

  12. Dotlenia organizm

  13. Pomaga w dostarczaniu składników odżywczych do wszystkich narządów

  14. Reguluje temperaturę organizmu

  15. Zwalcza zmęczenie i dodaje energii

  16. Pomaga we wzroście czerwonych krwinek

  17. Poprawia „nasmarowanie” stawów

  18. Poprawia wydolność organizmu w czasie ćwiczeń

  19. Poprawia funkcjonowanie serca i minimalizuje ryzyko zawału o 41%

  20. Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka okrężnicy o 45%, raka pęcherza o 50% oraz

  21. Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi

  22. Redukuje bóle głowy

  23. Redukuje bóle pleców

  24. Poprawia pamięć oraz koncentrację

  25. Utrzymuje w dobrym nastroju

  26. Zwalcza skurcze

  27. Pomaga zwalczyć gorączkę

  28. Poprawia wzrok

  29. Niweluje nieświeży oddech oraz dyskomfort spowodowany spierzchnięciem ust, suchością gardła oraz opuchnięcie języka

  30. Poprawia funkcjonowanie nerek, zmniejsza infekcje dróg moczowych oraz kamicy nerkowej.

2 wyświetlenia0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie
bottom of page